En enklere hverdag på jobb
- Sang og musikk gjør noe med stemningen - både blant beboerne og oss ansatte. Da er det også enklere å få hverdagen til å flyte godt!
Arthur applauderer Paulus sykehjems sterke kultur for sang, musikk, kunst og kultur. Han mener det gjør hverdagen lettere og morsommere for både beboere og ansatte.
Føler seg tryggere på jobb med sang som verktøy
Da helsefagarbeider Arthur Ervik Myklebust startet i jobb på Paulus sykehjem på Grünerløkka i Oslo forstod han fort at sang skulle bli et viktig verktøy i hverdagen.
- Det å ha kultur for sang og musikk skaper gode øyeblikk for både beboerne og oss ansatte. Det gjør hverdagen mye enklere og morsommere. Sangene og det som skjer mens vi synger blir også grunnlag for gode samtaler i etterkant, forteller helsefagarbeideren.
- En enklere hverdag med sang
Arthur er ikke i tvil om at jobbhverdagen hans har blitt enklere etter at han begynte å synge med dem han har omsorg for. Allerede fra start av fant han en stor trygghet i det at sangen kunne være et hjelpemiddel når det oppstod vanskelige situasjoner.
- Sangen er jo også tilgjengelig for meg hvor og når som helst, og det er praktisk. Det å nynne eller synge svakt under vekking kan skape en rolig og trygg start på morgenrutinene. Og en litt tullete fremføring av "Puss, puss, så får du en suss" får de fleste til å smile. En improvisert marsjtakt på vei fra senga og bort til godstolen i stua kan også få mange slitne ben til å gå taktfast og ivrig, oppsummerer helsefagarbeideren.
Generasjonssang er også en fast post på programmet på Paulus sykehjem.
Sang i det store og det små
- Man merker godt at beboerne responderer godt på sang og musikk. Det trenger ikke være mer enn å nynne litt i heisen, og ta en liten sang sammen under vask og tannpuss, eller på vei fra morgenstell til frokostbordet, forteller han, og nevner sangene Nidelven og Hva var vel livet uten deg som favoritter for tiden.
- Plutselig er stemningen på topp igjen, og aktiviteten vi skal gjøre sammen går lettere. Noen har gjerne minner som de knytter til sangene, og får tilgang til både hendelser og refleksjoner rundt livet sitt som blir til gode, nære samtaler, legger Arthur til.
- Det er jo spennende for oss som jobber her også; å få høre om livet til dem man har omsorg for.
Viktig å kartlegge musikksmak
- Vi kartlegger derfor alltid beboerenes sang- og musikksmak når de flytter inn, og bruker dette aktivt for å skape trivsel og trygghet. For beboere med demens kan forvirring og tap av oversikt føre til skepsis og redsel. Da hjelper det å synge en sang de forbinder med noe positivt for å gjøre dem trygge. Det kan være gull verdt i mange situasjoner, og kan endre stemningen fullstendig på kort tid, sier Arthur.
Han har også ofte med seg en liten høyttaler med Bluetooth på innerlomma, og bruker den ofte for å skape stemning, huske sangtekst, eller gjøre noe mer ut av fellessangen.
Enighet i kollegiet
Arthur opplever at kulturen for å bruke sang og musikk er så sterk på Paulus sykehjem at de aller fleste av kollegaene hans også bruker det som en naturlig del av hverdagen. Da blir sangbruken mer naturlig for både nye og erfarne ansatte.
- Det er jo veldig viktig at man etablerer at man kan synge med den stemmen man har, og at poenget er å skape trygghet og gode øyeblikk. Det er det som er viktig for beboerne.